Clases
Nuestras Clases de Yoga
Clases de Fisiomyoga (Yoga Terapeutico)
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Postura para estirar cervicales y relajar musculatura del cuello
El 70% de la población tiene alguna lesión cervical, (gracias a móviles y ordenadores) es muy importante trabajar esta zona para evitarlas o hacer que se incrementen. Se trata de una postura que propuso FisiomYoga que entraría dentro del yoga Terapeutico y que seria muy valida para aplicar en yoga para salud mental o personas con Ansiedad
Postura para la ansiedad_ Viparaita Karani
Aflojar la tensión y relajarnos es básico para soltar los estados de ansiedad. Este ejercicio nos propone entrar en un estado de calma a traves de la postura.
Clases de Kundalini
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Kriya para la prosperidad
Se trata de una clase meditativa profunda, que te lleva de camino hacia tu esencia, hacia tu verdad y tu prosperidad
Clase para el sistema inmunologico de la mujer
Se trata de una clase para principiantes con muchos movimiento de brazos y piernas. Es sencilla y a la vez te va a llevar a un gran estado de relajación
Equilibrio de Prana y apana
Para sentirnos plenamente equilibrados y sentir que la energia de vida (el prana) fluye por todos los canales energeticos de nuestro cuerpo, este prana debe estar purificado. Esta purificación la realiza Apana, la energia de eliminacion. El trabajo de esta kriya y toda esta clase te lleva a equilibrar estas 2 energías
Cimiento para el infinito
Se trata de una clase para elevar tu consciciencia, para ir desde lo que esta más apegado a la tierra a lo que nos eleva mas aalla de nuestro ser.
clase para el estres
Se trata de una clase que te va adaptada, se trabajara la Kriya para los riñones, sin embargo vas a ver un calentamiento adaptado para ti
Clase para los riñones
Se trata de una clase que te va adaptada, se trabajara la Kriya para los riñones, sin embargo vas a ver un calentamiento adaptado para ti
